Paskelbta: 2020 04 10

Visi namuose: kaip (su)gyventi? Psichologų patarimai (video)

Gyvendami pandemijos ir karantino sąlygomis visi esame krizinėje situacijoje. Jaučiame nerimą ir baimę, kyla daug pykčio ir įtampos, greičiau pavargstame, sunku derinti darbą iš namų, vaikų priežiūrą ar jų nuotolinį mokymąsi ir buities rūpesčius.

Paramos vaikams centro psichologai rekomenduoja, kaip reaguoti į vaikų elgesį, kad kiltų mažiau konfliktų, kaip suprasti jų savijautą, kas padeda išlaikyti emocinį stabilumą šeimoje, susivaldyti ir nusiraminti, kaip motyvuoti vaikus mokytis nuotoliniu būdu, kaip pasikalbėti apie netektis ir kodėl svarbu laikytis karantino taisyklių.

 

 

 

 

 

 

 

Video: Avelė Production House ir Kristina Dailydė

 

Kai kyla klausimų, kaip kalbėtis su vaikais karantino metu, norite pasitarti dėl vaikų elgesio ir savijautos ar sunku nusiraminti, paskambinkite į „Tėvų liniją“ numeriu 8 800 900 12. Darbo dienomis 11–13 val. ir 17–21 val. konsultuoja Paramos vaikams centro psichologai. Konsultacijos – nemokamos ir anoniminės. Daugiau informacijos – www.tevulinija.lt